FREE ART FIELD出雲崎

佐渡島の最南端にある洞窟群です。イタリアの青の洞窟と同様に、天気の良い日に太陽が差すと海の色が美しい瑠璃色に光って見えます。シーカヤックで奥へ進み、幻想的な光景を楽しむ体験ツアーも大変人気です。　※琴浦の青の洞窟（佐渡島）© Yoshiyuki_Ito クリエイティブコモンズライセンス（表示4.0 国際）https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

十日町市に位置する、越後松代棚田群を代表する棚田です。4月〜6月と10月〜11月が水鏡のシーズンで、水田が青空を反射して幻想的な風景が広がります。秋には雲海が広がることもあります。

新潟県にある湿地です。毎年10月頃から3月頃にかけて6000羽ほどのオオハクチョウ及びコハクチョウが飛来する場所として有名です。他にも約100種の鳥類が生息しています。400年前に完成し、当時形がひょうたんに似ていたことから名付けられました。

南魚沼市にある、標高1065mの峠です。「滝雲」と呼ばれる、山の稜線を越えて雲が滝のように流れ落ちる現象が有名で、写真家に人気のある絶景スポットです。この大自然の神秘は、夏から秋にかけての朝早い時間に見ることが出来ます。　※滝雲(枝折峠) ©Koichi-Hayakawa クリエイティブコモンズライセンス（表示4.0 国際）https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

新潟県東部にある温泉です。肌に優しい硫黄泉として多くの女性から「美人になれる温泉」として親しまれてきました。温泉街は、若者に人気のオシャレなカフェや昔ながらの饅頭屋や酒屋のほか、地酒の美味しい寿司屋や居酒屋などで賑わいます。

長野県北部の毛無山裾野にある古湯です。1300年の歴史を持ちます。外湯が13軒あり、地元の人とも交流出来る外湯めぐりが人気です。斜面には野沢温泉スキー場が広がり、冬はスキー客で賑わいます。野沢菜という漬物が特産品です。

群馬県にある東日本旅客鉄道上越線の駅です。地上と下りホームの高さは81mもの高低差があり、地上に出るには長さ338m462段の階段を上り、143mの連絡通路、さらに24段の階段を上る必要があため、「日本一のモグラ駅」として親しまれています。

みなかみ町にある温泉です。利根川上流の渓流沿いの崖に栄え、紅葉の美しい諏訪峡や水上峡に囲まれています。温泉街をゆっくり走るトテ馬車が人気です。スキーやラフティングなどのアウトドアスポーツの拠点としても注目を浴びています。

妙高高原池にある周囲500mほどの池です。昔はいもりが多く生息していたことからこの名がついたと言われます。晴れた日には標高2454mの妙高山を水面にくっきり映し出します。

地獄谷温泉にある野猿公苑です。1964年に駆除されそうだった野猿を守るために開苑され、現在約150頭の野猿が生息しています。冬場に温泉に入るニホンザルの姿は「スノーモンキー」と呼ばれ、世界で１番有名な日本の温泉地です。

横湯川沿いにある古湯です。1300年の歴史を持ち、戦国時代には武田信玄の隠し湯の1つで、川中島の戦いの際には兵士を療養させた場所として有名です。渋温泉の宿泊者には無料で外湯の鍵が貸し出され、苦（九）労を流すと言われる「九つの外湯めぐり」を楽しむことができます。

四万川にできた、大小8個の甌穴（おうけつ）です。甌穴とは、川の渦巻き状の流れにより、石や砂が同じところを回り、川底の岩盤と接触して浸食されてできた丸い穴で、数万年もの年月を経た自然の驚異的産物を観ることが出来ます。